Sesc/ES lança 2ª edição do Desafio Medida Certa

Satisfação e desempenho estão diretamente ligados à qualidade de vida dos colaboradores. Em busca de um ambiente de trabalho ainda mais saudável, o Sesc/ES dá a largada para a segunda edição do projeto Desafio Medida Certa, que começa nesta quarta-feira (01) e vai até o dia 30.

O coordenador do projeto Roberto Mariano Junior vai passar nas salas da sede do Sesc Vitória para iniciar a avaliação física dos participantes, por meio da balança bioimpedância. Para essa etapa, não é necessário vestir roupas fitness. A meta é a participação de, pelo menos, 30 pessoas. 

Cronograma de atividades 

A competição vai até o dia 31 de março. No cronograma, estão previstas aulas de circuito funcional, a partir do dia 8, às quartas e sextas-feiras, de 17h50 às 18h50, na quadra da sede administrativa; e uma subida recreativa ao Morro do Moreno, em Vila Velha, na manhã do dia 18. Também será criado um grupo no Whatsapp, onde serão lançados desafios diários aos concorrentes.  

O Desafio Medida Certa é uma iniciativa da Coordenação de Esportes e Recreação. O objetivo é incentivar o bem-estar físico dos funcionários, estimulando a prática de exercícios físicos e alimentação saudável.   

Primeira edição 

A primeira edição do projeto Medida Certa, do Sesc/ES, foi um sucesso! Em primeiro lugar, na categoria feminino, ficou Taciane Yasmin Pereira da Silva, da Central de Reservas. Ela conseguiu eliminar 2,3% de massa gorda (gordura) e ganhar 1,3% de massa magra (músculos). Já o campeão na categoria masculino foi o médico Rubens Rodrigues da Silva Costa, com os percentuais de 2,9% e 1,5%, respectivamente.  

Premiação

Nessa nova edição, os primeiros colocados nas categorias feminina e masculina receberão uma diária, com direito a acompanhante, em qualquer unidade hoteleira do Sesc/ES.