A gerente de Saúde do Sesc-ES, Rovana Patrocínio, e a Analista de Saúde, Weslane Santos apresentam o 2º episódio do Videocast Sesc+Saúde. Foto: Sesc-ES.

No mês de conscientização sobre o câncer de mama, episódio aborda o cuidado ativo nas dimensões física, mental e social

Cuidar de si é prioridade. Essa é a reflexão promovida pelo novo episódio do Sesc + Saúde, Videocast do programa Saúde do Sesc Espírito Santo, divulgado na última semana. Como forma de conscientização e prevenção do câncer de mama, o episódio coloca o cuidado ativo no centro do debate, reforçando o compromisso da instituição com a saúde integral das mulheres.

Por meio de um bate-papo informativo e acolhedor, a gerente de Saúde do Sesc-ES, Rovana Patrocínio, e a Analista de Saúde, Weslane Santos, promovem uma discussão sobre o que significa cuidar das mulheres de forma integral: unindo corpo, mente e vida social.

Mais do que orientar sobre a importância dos exames preventivos, como o autoexame, a mamografia e o Papanicolau, o bate-papo aborda a valorização do autocuidado diário, o acesso facilitado à informação, a rotina de consultas e a importância do bem-estar em todas as fases da vida.

Saúde integral e hábitos saudáveis

Promover o cuidado integral e a atenção à saúde são pilares fundamentais na prevenção ao câncer de mama, conforme orienta a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, a doença ocupa a posição de maior frequência entre as mulheres (após o câncer de pele não melanoma) e representa a principal causa de mortalidade feminina por câncer.

“Muitas vezes, o primeiro passo para a prevenção está relacionado aos hábitos de vida: comer bem, dormir bem, praticar exercícios e evitar o consumo de álcool são atitudes fundamentais para prevenir o câncer de mama”, aponta Rovana Patrocínio, gerente de Saúde do Sesc Espírito Santo.

Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), no Espírito Santo a taxa de incidência é de 32,94 casos para cada 100 mil mulheres. Além de incentivar hábitos mais saudáveis, a gerente reforça o papel fundamental do autoexame e da mamografia para o diagnóstico.

“O diagnóstico precoce não é importante somente para o tratamento do câncer, mas também para que a pessoa tenha melhores condições de preparação, chances de cura e opções de tratamento menos invasivos”, complementa a gerente.

Onde assistir

O episódio do videocast Sesc + Saúde dedicado ao Outubro Rosa e à saúde integral da mulher já está disponível no canal do YouTube do Sesc-ES.

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