A participação em atividades em grupo é um dos principais fatores para a promoção do envelhecimento ativo e saudável. Para o público idoso, esses espaços favorecem a socialização, o fortalecimento de vínculos, o sentimento de pertencimento e o cuidado com a saúde física e emocional. Em um cenário de envelhecimento acelerado da população, iniciativas que estimulam a convivência e a troca de experiências tornam-se essenciais para garantir qualidade de vida e protagonismo na terceira idade.

Em Cachoeiro de Itapemirim, a população idosa do município já pode contar com as atividades do Programa Sesc 60+, desenvolvido pelo Sesc Espírito Santo. A iniciativa oferece vivências em grupo voltadas para pessoas com mais de 60 anos, com foco na convivência, no acesso a direitos, no fortalecimento das relações sociais e na valorização das trajetórias de vida.

Os interessados em participar do Sesc 60+ podem se inscrever e integrar os grupos que se reúnem regularmente na unidade de Cachoeiro. As atividades são construídas de forma coletiva, a partir dos interesses dos próprios participantes, e acompanhadas por profissionais do Sesc, promovendo escuta, acolhimento e participação ativa.

“Acreditamos no poder do coletivo e na capacidade transformadora dos grupos. O Sesc 60+ é um espaço de convivência, diálogo e fortalecimento de vínculos, onde cada participante é protagonista da sua própria história e pode viver essa fase da vida com mais autonomia e qualidade”, destaca Cintya Schulz, gerente de Assistência Social do Sesc-ES.

Quem já se inscreveu destaca os benefícios da experiência. Aos 83 anos, Francisca Lora Arrais Andrade conta que decidiu participar em busca de convivência e alegria. “Gostamos de conhecer gente nova, passear, nos divertir. Já trabalhei muito e hoje tenho o direito de aproveitar. O grupo nos anima e nos faz sentir vivos”, afirma.

Já Pedro Aquino de Oliveira Inácio, de 67 anos, relata que o programa é um incentivo para sair de casa e criar novas conexões. “Eu sou mais caseiro, quase não saio. Aqui vou fazer amizades, conhecer coisas novas e me sentir acolhido. Por isso me inscrevi e estou gostando muito”, compartilha.

Inscrições abertas

As inscrições para o Programa Sesc 60+ em Cachoeiro de Itapemirim estão abertas e podem ser feitas por meio do preenchimento da ficha de pré-cadastro disponível em sesc-es.com.br/sesc-60-2025 . Para efetivar a inscrição, é necessário apresentar documento de identidade, CPF, comprovante de residência e, se houver, comprovante de renda e credencial Sesc.

Durante o período de inscrições, profissionais do Sesc estarão disponíveis na unidade para auxiliar pessoas com dificuldades no uso de meios digitais. O Sesc Cachoeiro de Itapemirim está localizado na Rua Joana Payer, 01/101, bairro Aeroporto. Mais informações e o edital completo estão disponíveis no site do Sesc Espírito Santo.

No lançamento do programa Sesc 60+ no município

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