O Sesc vai promover, neste sábado (21), a partir das 8 horas, um Festival de Natação entre os alunos dos DFE’s (Desenvolvimento Físico Esportivo) das unidades de Vila Velha e de Cariacica. A competição será realizada no Sesc Vila Velha e contará com a participação de mais de 70 concorrentes.
Voltada para crianças e adultos, o objetivo da atividade é incentivar, motivar e descobrir novos talentos esportivos, por meio da competição sadia e prazerosa entre os participantes. A faixa etária vai de até 8 a 34 anos, de acordo com a categoria. Haverá provas de 25 e 50 metros dos nados crawl, peito, costas e borboleta, nas modalidades individual masculina, feminina e mista.
Benefícios
Por movimentar todos os músculos e articulações do corpo, a natação é considerada um dos exercícios físicos mais completos. Além de melhorar a coordenação motora e a postura e ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como a asma, também traz benefícios aos aspectos cognitivo, emocional e social.
O trabalho desenvolvido pelo DFE com os alunos das turmas de natação é de aperfeiçoamento da aptidão física, aprendizado do esporte e de prática da cultura corporal, permeado por valores educativos, que estimula e possibilita o acesso ao lazer físico esportivo.
Festival de Natação entre Sesc Vila Velha e Sesc Cariacica
